只是旁人看肌肉维度不是太大,维度大的属于健美型的。攀岩并不需要肌肉维度太宽,够用就行,他们的力量是够的,都喜欢健身。攀岩最主要的是毅力和坚持,其他的都是次要。懂了吧!
那些人一般都是又瘦又轻又有力气。看起来很多肌肉的人由于较重较笨,反而不利于攀岩和爬大楼。
体轻利于攀爬,需要的是臂力和腹力,以及技巧。
都是晒得,你看那腊肉也是越晒越干越晒越小,油和水分都出来了,都是腱子肉