一般正常子宫内膜厚度在2-10mm，当然在不同的性周期，其厚度是不同的。子宫内膜就好比一块土地，对胎儿而言太薄和太厚都不行。子宫内膜薄有很多原因,一是因为激素水平不高,不能有效刺激内膜生长,二是可能有反复多次的损伤造成内膜生长障碍,比如人流等。可以补充雌激素或者纯中药治疗，在治疗期间饮食适宜清淡，忌辛辣刺激，注意要戒烟酒。可以吃一些补血的食物，如黑木耳、阿胶、豆浆等，配合妇炎药丸调理。控制情绪，加强锻炼，增强自身免疫能力。子宫内膜薄的患者平时要注意休息，不宜过度劳累，经期要注意保暖，不饮食凉性寒性的食物，保持愉悦的心情，在药物和食疗的调理中，慢慢的子宫内膜就会达到理想的厚度。希望采纳
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