区分后场篮板和前场篮板首先要了解前场和后场。前场指的是进攻方向篮筐所在的半场，后场是防守方向篮筐所在的半场。所以，后场篮板就是对方球队投篮或扣篮不进后，自己球队抢到篮板球，发起反攻，前场篮板就是己方球队投篮或扣篮不进后，自己球队抢到篮板球，进行二次进攻。
投篮不进被进攻方抓到的篮板是前场板，投篮不进被防守方抓到的篮板为后场板
前场篮板就是在本方进攻未中时抢到的篮板球,也就是进攻篮板,可以马上开始二次进攻。后场篮板是对方进攻本方防守时,对方进攻未中时抢到的篮板球
你在进攻时，抢到的是前场篮板；防守时抢到的是后场篮板
前场篮板 就是 进攻篮板
后场篮板 就是 防守篮板
你去打人家 抢到的篮板叫进攻篮板
人家打你 你抢到的叫防守篮板
一攻一防
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