女性吃什么促进排卵?平时要注意些什么?平时多吃什么有用?

2025-05-08 17:05:12
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多吃黑豆以及黑豆的制品。注意休息,避免着凉,避免寒凉辛辣刺激性食物,备孕补充多种维生素和矿物质,吃三个月时间的妥运。