总是有跳楼的念头怎么办?我其实不想的,就像强迫症样地总是有这个强烈的欲望。怎么办?

2025-05-07 08:33:28
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回答1:

或许你的潜意识领域想通过自杀的念头来表达对生活和现状的不满吧,你应该不会真的自杀,但可能会把自杀当成你应对痛苦的一个解决方式,而且本我的压力和痛苦无法对外释放,只能指向自身内部,我觉得你现在最需要做的就是发泄和释放压力,将注意力转移到正常的生活,工作,学习中去。