冬季是银屑病的高发季,患者朋友稍有不慎就会导致银屑病“死灰复燃”,饱受身体及心理上的双重折磨。
总结了患者朋友在冬季治疗及护理过程中经常遇到的难题,希望广大患者能安然度过这个冬季!
银屑病抗复发指南
1、调摄适宜,外避风寒
冬季早晚温差大,室内外温差也很大,平时应注意保暖,加强防护,坚持锻炼,增加营养,严防感冒,经常患扁桃体炎的银屑病患者,应及时做好预防措施,必要时可将扁桃体摘除,以减少发病的
机会。
2、贴身内衣选纯棉
化纤衣物或是羊毛衣物等直接接触皮肤,有些人就会过敏,这样是对皮肤的不良刺激。
3、预防外伤及感染
防止皮肤损伤、身体创伤,预防流感、上呼吸道感染等炎症性病灶发生。
4、坚持适量运动
牛皮癣患者朋友应当根据自己的实际情况选择合适的锻炼方式,可以增强身体抵抗力。
5、适当日照
适当的日晒可以有助于预防及消退皮损,建议牛皮癣患者朋友在阳光充足时进行,以半小时之内为宜。
冬季牛皮癣高发并不可怕,患者只要通过规范治疗、健康生活及保持积极乐观的心态,那么牛皮癣就是可控可治的。
银屑病患者在做完治疗以后还不可以掉以轻心的,在银屑病恢复期间的时候患者必须要自己的生活是规律化的,一定要一个比较舒畅的情绪,而且还要追求个人清洁卫生,这也是非常关键的,每天要充足的睡眠时间,尽量早睡早起的,还要积极地配合治疗银屑病,不可以随意停止用药。